2024年2月26日-功效：海带是一种富含蛋白质、纤维和多种维生素的食材，常食用海带可以增强免疫力、促进新陈代谢、降低血压和胆固醇，有助于保持身体健康。材料：- 海
2021年1月20日-海带别用水泡了,太浪费时间,教你一个小窍门,10分钟就很软了,还没腥味
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2014年9月15日- 海带变软有窍门 方法一 用淘米水泡发海带，或在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，然后捞出即
新鲜海带需要经过洗净、煮熟后才能进食,日常吃海带可为机体补充一定营养物质及能量,有利于日常营养的补充.但是若进食后出现身体不适,如腹痛等,则建议及时
2022年5月29日- 海带是我们日常生活中经常离不开的一种辅助的食材，而海带这种食材不仅味道非常的鲜美，而且吃起来的营养价值也是非常的高的，在日常生活中海带对
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2020年7月6日- 海带最好吃的做法红烧肉炖海带，【海带炖土豆片】这样做无敌下饭，口感软烂入味，做法简单，超好吃，鲜海带这样做 酸甜辣脆 开胃又下饭
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2023年12月17日-海带是一种营养丰富的食材，可以用来制作很多美味的菜肴。下面是一些让海带更好吃的方法：1. 煮前泡发：将海带用清水泡发，可以去除海带中的盐分和杂
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这是因为在干海带表面附着着褐藻酸,它们遇水后就会变成一种黏稠的胶状物,把海带包裹起来了.这样水分就不容易进去了.而淘米水是弱碱性的可以溶解褐藻酸.没有了褐藻酸水分子就可以快速进入海带,海带就能很快泡软了.时间到了,看看干海带泡得怎么样了?褶皱的海带叶已经完全展开了.把它捞出来,感觉很柔软,轻轻一撕就开了.这样的海带烹调起来就很容易了.不管是凉拌还是
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